Bor omgiven av människor, men känner mig ensam

Det spelar stor roll vilket värde människorna omkring oss har för oss; det är möjligt att vara full av 'vänner' och trots detta fortsätta att känna sig ensam.

Read MoreLäs Mer

Tekniker för emotionell frisättning

Den känslomässiga frisättningen: tekniker för att frigöra sina känslor och leva bättre

Read MoreLäs Mer

Tystnadens gåtor

Tystnad kan ha många betydelser beroende på tid och kultur

Läs Mer

Föräldrar och barn: konsekvenserna av att överge en förälder

Övergivandet av en förälder orsakar en enorm känslomässig tomhet hos ett barn. Detta gigantiska hål slutar isolera och deprimera.

Läs Mer

Sunset syndrom, en ålderdomsstörning

Sunset syndrom är ett tillstånd av desorientering som inträffar under de sista timmarna på eftermiddagen. Här är vem det påverkar och vad symtomen är.

Läs Mer

Såren i vårt emotionella förflutna

Såren i det emotionella förflutna måste stängas och läka

Läs Mer

Jag är inte rädd för någonting längre!

Några tips för att övervinna din rädsla och leva bättre

Läs Mer

Lögner på sociala nätverk: varför ljuger människor online?

Eftersom vi lever i en teknisk tidsålder kan vi inte misslyckas med att ta itu med lögnen på sociala nätverk. Varför ljuger du online?

Läs Mer

Dobbyeffekt: alltid känna skuld

Dobby-effekten upplevs av många fler människor än vi tror. I den här artikeln kommer vi att ta reda på vad det exakt är.

Läs Mer

Att skratta är en allvarlig affär

Skratt är bra för ditt sinne och hälsa. Sluta aldrig göra det.

Läs Mer

De andra chanserna: ett bra beslut bara för vissa par

Andra chanser är inte ett bra alternativ för alla par. Detta händer för att de ofta bär för mycket nag

Läs Mer

Att antyda och göra implicita avtal kan vara en dålig idé

Tyvärr finns det flera sociala och kulturella mekanismer som uppmuntrar oss att skicka ofullständiga meddelanden, såsom implicita avtal eller underförstådda meningar.

Läs Mer

Utbildning är grunden för ett gott liv

Utbildning, inte bara akademisk utbildning, är en grundläggande faktor för att njuta av ett vackert, rikt och lyckligt liv

Läs Mer

I livet måste du lämna fotavtryck, inte ärr

Det är stor skillnad mellan att lämna fotavtryck eller ärr. I livet måste du lära av båda, men försök att lämna positiva poäng

Läs Mer

Star Wars: den mörka sidan av kraften (psykologisk)

Som i verkligheten accepterar dock inte alla ljuset och vissa byter till den mörka sidan, som i Star Wars: den mörka sidan av kraften.

Läs Mer

Parterapi och integrativ strategi

Integrativ parterapi lägger tonvikten på privata upplevelser (känslor och tankar), acceptans och mindfulness.

Läs Mer

Det är upp till dig att förändra dig själv, inte andra

Hur många gånger har du försökt ändra andra? Och hur många gånger har andra försökt förändra dig? I båda fallen, hur stora ansträngningar som görs, kan vi inte lyckas.

Läs Mer

Du är rätt person på fel plats

Jag vet att du är rätt person. Men jag vet också att avståndet som skiljer oss, som kan bestå av rum eller tid, av känslor eller människor, är orättvist.

Läs Mer

Den unga Holden: en förbannad bok

Young Holden är ett av de mest kända verken från amerikansk litteratur från 1900-talet. Salinger kunde forma ungdomarnas väsen där.

Läs Mer

Att känna till våra svagheter gör att vi kan gå framåt

Genom att känna igen våra svagheter accepterar vi vårt tillstånd som människor och definierar oss själva.

Läs Mer

Döden är ett tecken på att det fanns liv

De flesta människor är rädda för döden, för slutet på sin existens. Döden är dock ett tecken på liv

Läs Mer

Tack för att du är den du är och för att du är där du är

Tack till dig som alltid är där och stöder mig i goda och dåliga tider

Läs Mer

Utbildning enligt sunt förnuft

Att vara en bra lärare är inte en lätt uppgift. Utbildning är inte något du lär dig i skolan eller i livet. Här är några tips

Läs Mer